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0~3個月寶寶的自理能力
能力1:吸吮
對寶寶而言,吸吮能力是一項必備的技能,他們正是通過吸吮反射來攝取維持生存所必需的養(yǎng)分。如果吸吮能力不佳,不僅營養(yǎng)攝取受到限制,原始口腔欲望也無法得到滿足,還可能對情緒發(fā)展及行為發(fā)展造成障礙,并且影響日后的吞咽、咀嚼與說話能力。
準(zhǔn)備工作:安靜的環(huán)境
新生兒6個星期之前混合喂養(yǎng),最容易引起乳頭錯覺,要么孩子拒絕乳頭,要么因為銜乳姿勢不正確,導(dǎo)致乳頭皸裂,給媽媽帶來痛苦。即使需要也應(yīng)該讓孩子先吸吮媽媽的乳頭,再吃奶瓶,讓寶寶知道,必須通過努力吸吮才能吃到奶。因為吸吮奶嘴比吸吮乳頭省力,一旦習(xí)慣奶嘴,就不太愿意費(fèi)力吸乳頭。更因為吸吮奶嘴和吸吮乳頭是兩種截然不同的技巧。
讓寶寶有正確的銜乳姿勢,做到她的臉完全對準(zhǔn)乳頭、身體完全側(cè)過來,做到她的嘴含住大部分的乳暈、下頦緊貼著乳房、下方的乳暈含的比上方多(因為乳汁是依靠嬰兒下頜擠壓乳暈而泌出的)下嘴唇完全翻過來貼在下頦。
培養(yǎng)建議
1、讓寶寶橫躺在你懷里,整個身體對著你的身體,臉對著你的乳房。注意寶寶不應(yīng)該扭轉(zhuǎn)頭和脖子來找奶頭,他的頭應(yīng)該枕在你的前臂或者肘窩里,你的前臂托住他的背,你的手托住他的屁股或者腿。?
2、用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四只手指頭捧住下方,形成一個c字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。
3、用乳頭逗引寶寶的下唇,或者,如果寶寶的臉轉(zhuǎn)向另一邊,輕輕地劃過他的臉頰,覓食的本能會令寶寶轉(zhuǎn)頭向你。再次逗引他的下唇,輕聲鼓勵寶寶張大嘴。等到寶寶嘴張的最大時,迅速地?fù)Ьo他,讓他來含住乳房。乳頭應(yīng)該長驅(qū)直入他的嘴里,壓在他舌頭上方,乳暈也至少應(yīng)含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖應(yīng)該碰到你的乳房。即使你們貼得很近,他也不會呼吸困難;嬰兒的鼻子向上翹,鼻孔沖外,因此他們吃母乳時可以順暢呼吸。他的下巴也應(yīng)碰到你的乳房,他的嘴唇應(yīng)該呈外翻形狀。你可能要試幾次才成功,如果寶寶不耐煩,暫時停下來,待到寶寶平靜下來再試。
4、寶寶不僅要含住你的乳頭,更重要的是,要含住大部分的乳暈,你的乳頭應(yīng)該完全越過寶寶的牙床。僅僅吸吮乳頭不僅不會使寶寶吃到奶,而且會引起乳頭皸裂。正確的姿勢有助于寶寶擠壓乳暈下的輸奶管,以獲取大量乳汁。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的銜乳方式不對,應(yīng)該用小手指伸進(jìn)寶寶下唇和乳房之間,斷開銜接,重新來。
5、注意寶寶應(yīng)該吸吮你的乳房,而不是他的舌頭或下唇。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的下唇窩在嘴里,可以用手輕輕撥弄他的下巴和嘴,將下唇釋放出來。寶寶吸吮的,應(yīng)該是你的乳暈,這樣才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
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